Buch "Low-Carb in 15 Minuten"
40 leichte Schnell-Rezepte zum Genießen

In 15 Minuten leckere Low-Carb-Gerichte zaubern, die schmecken, beim Abnehmen helfen und satt machen? Das geht mit der LOGI-Methode! Dieser Kochbuch-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Essen in einer Viertelstunde genussfertig auf den Tisch bringen. Adé Fast Food, Lieferservice oder Tiefkühlpizza! Kreative, abwechslungsreiche und vor allem schnellen Low-Carb-Rezepte -perfekt für Ernährungsbewusste, auch bei knappem Zeitkonto. Entdecken Sie Low-Carb für Ihre Mischkostmahlzeiten und tappen Sie nicht mehr in die Kohlenhydratefalle! »Low-Carb in 15 Minuten« ist ein echter Zeitspar-Guide und darf in keiner Küche fehlen!

Inhaltsverzeichnis:

• Schnelle gesunde Küche mit wenig Kohlenhydraten statt Fast Food und Fertiggerichten
• Was geschieht in unserem Körper, wenn wir Kohlenhydrate essen?
• Gesund und schlank mit LOGI
• Schluss mit Instantsuppe und Tiefkühlmampf!
• Low-Carb in 15 Minuten
• Rezepte

Leckere, gesunde und schnelle Rezepte vom Ernährungsexperten und LOGI-Küchenmeister Wolfgang Link.
 

Systemed Verlag
Format: 164 mm × 196 mm
Ca. 64 Seiten, 4-farbig
Autor: Wolfgang Link
ISBN 978-3-942772-75-4

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