Buch "Low-Carb in 15 Minuten"
40 leichte Schnell-Rezepte zum Genießen

Dank der LOGI-Methode und Low-Carb geht Gesunde Ernährung auch bei wenig Zeit!

In 15 Minuten leckere Low-Carb-Gerichte zaubern, die schmecken, beim Abnehmen helfen und satt machen? Das geht mit der LOGI-Methode und Low-Carb! Dieser neue, kompakte Kochbuch-Ratgeber von Ernährungsexperte und LOGI-Küchenmeister Wolfgang Link zeigt Ihnen, wie Sie leckere Low-Carb-Gerichte in einer Viertelstunde genussfertig auf den Tisch bringen. Für jeden Geschmack ist etwas dabei - adé Fast Food, Lieferservice oder Tiefkühlpizza! Die kreativen, abwechslungsreichen und vor allem schnellen Low-Carb-Rezepte eignen sich perfekt für Ernährungsbewusste, auch bei knappem Zeitkonto. Entdecken Sie Ihre Vorliebe für die schnelle gesunde Küche und tappen Sie nicht mehr in die Kohlenhydratefalle! »Low-Carb in 15 Minuten« ist ein echter Zeitspar-Guide und darf in keiner LOGI-Küche fehlen!

Inhaltsverzeichnis:

- Schnelle gesunde Küche mit wenig Kohlenhydraten statt Fast Food und Fertiggerichten
  - Was geschieht in unserem Körper, wenn wir Kohlenhydrate essen?
  - Gesund und schlank mit LOGI

- Schluss mit Instantsuppe und Tiefkühlmampf!
  - Low-Carb in 15 Minuten

- Rezepte

Systemed Verlag
Format: 164 mm × 196 mm
Ca. 64 Seiten, 4-farbig
Autor: Wolfgang Link
ISBN 978-3-942772-75-4

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